글루코사민효능효과 및 글루코사민 부작용

몇년전 우리집 강아지가 슬개골탈구로 수술을 고민할때 두어달 먹이고 효과를 본 경험이 있습니다. 

이러한 글루코사민효능효과 및 글루코사민 부작용 소개합니다. 

관절통에 효과적이라는데 실제로는 어떨까요? 

글루코사민효능효과 

크게 두가지로 나누어 볼 수 있다. 

1. 관절통을 개선하는 효과 

글루코사민은 연골마찰을 억제하는 효과가 있어 관절통이나 변형성관절증 통증과 부종을 개선하는 효과를 기대할 수 있다. 

상처입은 관절연골을 회복하고 재생을 촉진한다. 

무릎통증으로 보행이 곤란한 경우에 적합하다. 

2. 관절연골 강도를 높여 유연성을 높이는 효과 

뼈를 만들어내는 연골아세포를 자극해 활성화시키고 연골 생성을 촉진하는 효과가 있다. 

연골은 관절의 원활한 움직임을 가능하게 해 충격에서 지키기 위해서도 꼭 필요하므로 강도를 높여줄 필요가 있다. 

또 글루코사민은 연골부분에서 쿠션역할을 하고 있는 프로테오글리칸을 만드는 재료이기도 하다. 

나이를 먹으면서 줄어드는 글루코사민을 보충해 관절연골을 강화하고 유연하게 움직일 수 있도록 하는 것이 좋다. 

그외에도 세포염증을 억제하는 작용과 혈액중의 혈소판이 굳는 것을 억제하는 효과도 있다. 

글루코사민 부작용 

부작용에 대한 염려는 거의 없다.

 원래부터 사람의 몸속에 존재하고 있는 물질로 비교적 안전성이 높고 중대한 부작용도 일어나지 않는다. 

하지만 드물게 위통과 속메스꺼움, 변비와 설사, 배에 가스가 차는 등의 가벼운 위장증상이 나타나는 경우가 있다. 

또한 특정 약을 복용중인 경우나 지병이 있을 때는 글루코사민 섭취에 주의가 필요하다. 

글루코사민을 제조하는 원료로는 대부분의 경우 게나 새우에 함유되어 있는 키틴 성분이 사용된다. 

따라서 갑각류 알레르기가 있는 사람은 반드시 주의가 필요하다. 

임신중, 수유중인 경우도 아직 확인된 데이터가 없으니 가능하면 피하는 것이 좋다. 

젊은 사람들고 과다섭취에 주의해야 한다.

 젊을때 글루코사민을 장기간 섭취하면 스스로 연골을 재생하는 힘이 약해질 가능성이 있다고 한다. 

글루코사민은 글루코스를 함유한 당의 일종으로 혈당치를 콘트롤하는 인슐린이 잘 듣지 않는 상태를 높여주기 때문에 

당뇨병이나 고지혈증 치료에 악영향을 미칠 수 있다. 

혈당치, 혈압, 혈중콜레스테롤, 중성지방수치가 상승한다는 보고도 있으니 충분한 주의가 필요하다. 

간단하게 글루코사민효능효과 및 글루코사민 부작용 살펴보았습니다.