만성피로증후군 , 부신피로증후군 원인 및 증상

우울증으로 오해하기 쉬운 만성피로증후군 , 부신피로증후군 원인 및 증상 알아보겠습니다. 

의욕은 없고 만성적으로 피곤한 증상 때문에 우울증이라 생각하는 사람이 상당히 많은데요, 

우선 부신피로가 무엇인지부터 살펴보겠습니다. 

부신은 스트레스호르몬이라 불리는 콜티졸을 비롯한 여러 호르몬을 분비하는 장기입니다. 

스트레스에 대항하기위한 호르몬분비도 이루어지기 때문에 

사람에 따라 스트레스를 과하게 받으면 부신이 약해져 부신피로에 걸리기도 합니다. 

부신이 피곤해지면 콜티졸분비가 충분하지않아 피곤과 기력이 없어지는 증상이 나타납니다. 

만성피로증후군 , 부신피로증후군 원인 및 증상 

원인 

1. 장의 문제

부신피로 환자에게서 공통으로 나타나는 것은 장의 문제입니다.

 특히 소장의 장내 세균총(장내 플로라)에 문제가 발생하는 것이 원인으로 보여집니다. 

2. 스트레스 

물론 개인차는 있지만 작은 스트레스가 쌓이고 쌓여 만성화됩니다. 

충분한 휴식을 취하지 않는 사람, 인생을 즐기지 못하는 사람, 항상 자신을 혹사하는 사람, 

만족하지 못하는 사람, 완벽주의자, 항상 압박감을 느끼는 사람, 

무력함을 느끼고 장기간 힘든 상황에 놓여있는 사람, 정서적 문제, 

중증 외상이나 재발이 반복되는 질환을 가진 사람들이 이 병에 걸리기 쉽습니다. 

증상 

1. 계속해서 피곤한 상태가 지속

2. 기억력과 집중력 저하

3. 항상 자신을 책망한다. 

4. 매일 겨우겨우 살아가고 있다고 느낀다. 

5. 오랫동안 기침을 한다. 

6. 목부분 림프부종이 생긴다. 

7. 아토피성 피부염이나 음식알레르기, 꽃가루알레르기

8. 월경전증후군이 심하다.

9. 선유근통증같은 찌릿찌릿한 통증

10. 스트레스에 약하다.

11. 아침에 잘 못 일어난다. 

12. 어떤일에든 흥미가 없고 즐겁지 않다. 

13. 탄수화물이나 단음식을 좋아하다. 

14. 우울증일지도 모른다고 생각한다. 

15. 저혈당, 저혈압, 저체온

16. 눈이 부셔 눈을 뜰 수 없는 경우가 있다. 눈의 피로가 심하다. 

만성피로증후군 , 부신피로증후군 치료법은 없습니다. 

중요한 것은 식사와 영양, 부신에 부담을 주는 유해물질을 제거하고 

체내감염증이 있는지를 조사하는 것입니다.